Indstilling af Tacx Neo Bike
Saddelhøjde
Med skoen i/på pedalen og benet helt strakt, skal der være en vinkel på 150-155° i knæet.
Saddelposition
Med skoen i/på pedalen og pedalarmen vandret, skal knæet være over midten af pedalen.
Tjek saddelhøjden igen, den skal måske justeres.
Styrhøjde
Indstil styrhøjden så du sidder komfortabelt.
Tommelfingerreglen er i højde med sadlen eller lidt under (op til 10 cm).
Styrposition
Med hænderne på styret og pedalerne vandrette skal albuerne være i linje med bagsiden af knæene og midten af pedalerne.
Vinklen på ryggen skal være mindst 45° i forhold til gulvet, med en ret vinkel imellem krop og arm.
Er du i tvivl så spørg sportsfysioterapeuten.