Inbody kropsanalyse

Holbæk Sportsklinik tilbyder omfattende InBody kropsanalyse

X
Inbody kropsanalyse er en avanceret fedtprocent- og muskelmåling, hvor du får et unikt detaljeret indblik i, hvordan din kropssammensætning er.

  • Du kan se hvordan din krop ser ud indeni!
  • Du får et præcist mål for din fedtprocent!
  • Du får et indblik i hvor fedtet sidder på din krop!
  • Du får et tal for hvor meget fedt du har omkring de indre organer!
  • Du får et præcist tal for hvor meget muskelmasse du har - og hvor!
  • Du får indblik i din vædskebalance, om du får for lidt væske eller har væskeophobning i kroppen!

De oblektive mål fra InBody kropsanalysen er svaret når du vil anskueliggøre om målsætningen opfyldes – uanset om det er vægttab, øgning af muskelmasse eller sundhed.

Super præcis

InBody er det mest præcise på markedet og videnskabelige undersøgelser viser, at InBody i 90% af alle tilfælde viser samme resultat som DEXA-scanning, der anses for den mest præcise målemetode i forskningssammenhænge.

Sådan foregår InBody kropsanalysen

InBody kropsanalysen foregår ved at du står på InBody maskinen, ligesom på en vægt og holder i maskinens arme. Herefter måler maskinen din kropssammensætning. Metoden der anvendes, kaldes ”bioimpedansmåling” og metoden går ud på at der sendes en lille strøm igennem kroppen fra 8 forskellige punkter hvorefter den elektriske modstand i kroppen måles.

For at målingen bliver præcis og for at have det bedste sammenligningsgrundlag for efterfølgende målinger, er det vigtigt at målingerne laves ensartet.

  • Er du kvinde er det mest præcist at lave målingen uden for din cyklus og på samme tidspunkt i din cyklus ved gentagne målinger
  • Du skal ikke træne eller lave anden krævende fysisk aktivitet op til målingen
  • Du skal ikke spise i 2 timer op til målingen
  • Drik kun en lille smule vand op til målingen
  • Gå ikke i bad lige op til målingen
  • Målingen vil være mest præcis før middag
  • Mål på samme tidspunkt af dagen ved gentagne målinger
  • Gå på toilettet lige inden målingen
  • Lav målingen uden for meget tøj på
  • Har dit ur pulsmåler i, skal du fjerne uret inden målingen.

Efter måling gennemgår vi resultaterne med dig og du får en skriftelig rapport med hjem.
InBody kropsanalysen tager ialt ca. 15 min.

Ofte stillede spørgsmål

  • Er det sikkert at anvende InBody

    Ja det er sikkert at anvende InBody. Den lille vekselstrøm der sendes igennem kroppen er ikke skadelig.
    Det anbefales ikke at børn under 3 år anvende InBody.

  • Kan jeg bruge InBody når jeg er gravid?

    Det er sikkert at anvende InBody under en graviditet, fraset det første trimester. Vi anbefaler dog at man ikke anvender InBody kropsanalyse under graviditeten. Graviditeten vil påvirke nøjagtighedden af kropsanalysen.
    Vi hjælper dig gerne med alternative objektive målemetoder under din graviditet.

  • Kan jeg bruge InBody når jeg har pacemaker?

    Har du pacemaker eller andet medicinsk indopereret elektronik, kan du kke bruge InBody kropsanalyse. Vi kan i så fald hjælpe dig med alternative objektive målemetoder.

  • Hvor ofte anbefales det jeg bliver målt?

    Det er helt op til dig. Vi anbefaler typisk at lave målinger med 4 -12 ugen imellem. Er du i tvivl om havd der er bedst for dig, så tag en snak med din træner/fysioterapeut.

  • Skal jeg have tøjet af?

    Nej du behøver ikke at tage tøjet af. Du skal have sko og strømper af, for at strømmen kan gå igennem dine fodsåler.
    Det er ikke ideelt at have jeans på. Vi anbefaler at du har let tøj som træningstøj eller shorts og t-shirt på.

  • Skal jeg have smykker og ur af?

    Ja vi anbefaler at du fjerner større smykker og ure.
    Du skal fjerne ur med pulsmåler i.

  • Hvad hvis jeg er flov eller genert?

    Vi lægger vægt på at du føler dig tryg hos os!
    Vi respekterer dit privatliv og laver dine målinger så diskret som muligt. Som sundhedsprofessionelle har vi tavshedspligt.
    Vi har lavet kropsanalyser på alle former og størrelser - og vi dømmer ikke. Vi annerkender og har stor respekt for, at det kan være svært at stille sig op og bliver målt og vejet.

Priser på InBody kropsanalyse

   Pris
InBody Kropsanalyse150,00
InBody Kropsanalyse 5 klipSpar kr. 150,00600,00
InBody Kropsanalyse 10 klipSpar kr. 500,001000,00

Du kan booke tid på 50 12 80 80 eller online